تنگی نفس
تنگی نفس یکی از آزار دهنده ترین مشکلاتی است که فرد می تواند با آن مواجه شود. به طور معمول ما روزانه بالای هزار دم و بازدم انجام می دهیم که به ندرت پیش می آید که متوجه این تنفس به طور طبیعی بدن شویم. اما زمانی که نتوانیم به راحتی دم و بازدم داشته …
