تنگی نفس

تنگی نفس یکی از آزار دهنده ترین مشکلاتی است که فرد می تواند با آن مواجه شود. به طور معمول ما روزانه بالای هزار دم و بازدم انجام می دهیم که به ندرت پیش می آید که متوجه این تنفس به طور طبیعی بدن شویم. اما زمانی که نتوانیم به راحتی دم و بازدم داشته باشیم تمام ذهن ما درگیر این تنفس خواهد بود. تنگی نفس دلایل زیادی می تواند داشته باشد که از آنها می توان به تب، آسم، احتقان و …. نام برد. اما یکی از دلایل تنگی نفس مشکلات مرتبط با قلب می باشد. به هر دلیلی که تنگی نفس به وجود آمده شده باشد، باید آن را جدی گرفته شود و به پزشک خود اطلاع دهید. اگر تنگی نفس ناگهانی و شدید باشد، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کرده و یا از یک پزشک راهنمایی بگیرید.